Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 31,68g | Prot: 104,87g | Carbs: 158,10g.
Café da Manhã: Белый Медведь Сыр Альпийский, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: КРЫМ Лимонад, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный), Киноа (Вареный), Куриное Филе. Jantar: Белый Медведь Сыр Альпийский, Kamis Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Курага, Яблоко, Киви. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de i.tim
|