Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 51,66g | Prot: 52,58g | Carbs: 325,41g.
Café da Manhã: Имунеле Имунеле Черника, Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. Almoço: ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Приготовленная Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Jantar: Пятерочка Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Милка Шоколад Молочный Пористый, Финик, Black Dragon Чай Молочный Улун, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина83@
|