Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 55,65g | Prot: 46,71g | Carbs: 131,57g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Большая Кружка Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. Jantar: Соевый Соус, Плов с Курицей, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Яблоко, Банан, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Большая Кружка Молоко 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKVla
|