Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2433 kcal
|
Gord: 84,72g | Prot: 108,89g | Carbs: 317,11g.
Café da Manhã: Чернослив, Обычные Блины, Чай, Савушкин Творог 5%, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Вода. Almoço: Чернослив, Кофе с Молоком, Селедка под Шубой, Лаваш Армянский, Печеночные Оладьи. Lanches/Outros: Яблоко, Тушеные Овощи, Яблоко, Чизкейк ПП, Баурсак, Шашлык из Баранины, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины, Яблоко, Савушкин Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|