Jornal de blurazzberi, 25 jan 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2011
82,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,8 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1557 kcal Gord: 54,68g | Prot: 64,04g | Carbs: 206,19g.   Café da Manhã: Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate), Hashed Brown Potatoes, Fat Free Cottage Cheese, cane juice, maple syrup, coffee, cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Spaghetti with Meatballs, Iceberg Lettuce, Tomato, Cucumber, Romaine lettuce. Jantar: Jellied Cranberry Sauce, Original Whipped Light Cream, Raspberries (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Green Beans, Cheesecake (From Mix, No-Bake Type), Turkey Gravy, Mashed Potatoes, Turkey Breast Meat. Lanches/Outros: Strawberry Banana Fruit Smoothie. mais...
2587 kcal Exercício: Patins em Linha - 20 minutos, Jardinagem - 34 minutos, Tocar um Instrumento Musical - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas e 51 minutos, Dormir - 6 horas. mais...

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