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Tonight a Pizza!!!..Thin crust, low fat cheese, mushrooms, onions, bell pepper, kale, banana peppers, shrimp and chicken....Yeah yeah yeah under 600 calories. I'm guessing it's the cheese...I gained a pound 198.2😒
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89,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 39,26g | Carbs: 69,04g.
Café da Manhã: Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, Unsweetened) . Almoço: Kale . Jantar: Pizza with Meat and Vegetables. Lanches/Outros: Ratio Keto Yogurt . mais...
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peso estável
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