Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 42,92g | Prot: 84,65g | Carbs: 252,15g.
Café da Manhã: Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Freya's Tuscan Mixed Grain, Egg (Whole) . Almoço: St Pierres Regular Teriyaki Chicken. Jantar: Silk Road Fresh Garlic Tandoori Naan, Chicken Curry, Cooked Rice. Lanches/Outros: Apples . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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