Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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110,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 80,18g | Prot: 92,74g | Carbs: 156,68g.
Café da Manhã: Jam Preserves, Western Family Rice Cake, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Gala Apples. Almoço: Sour Cream Dip, Cucumber (Peeled) , No Name Salted Butter, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread, Chili Con Carne with Beans and Cheese. Jantar: Western Family Boneless, Skinless Chicken Thighs, Cooked Broccoli (from Frozen). Lanches/Outros: Gala Apples, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Canuckclick
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