Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 89,88g | Prot: 80,66g | Carbs: 144,78g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream Cheese, Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: P3 Portable Protein Pack, Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Market Pantry Fudge Bar. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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