Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 100,63g | Prot: 103,81g | Carbs: 303,78g.
Café da Manhã: المخبز عيش بلدي مصري, Gruyere Cheese, Coffee with Cream. Almoço: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Cooked Lentils, المخبز عيش بلدي مصري. Jantar: Sheetz Mac & Cheese, Macaroni (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bello_belal
|