Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 59,40g | Prot: 112,92g | Carbs: 141,79g.
Café da Manhã: Малина (Несладкая, Замороженная), Alpenmark Edamer, Хлеб Цельнозерновой, GutBio Frische Land Milch, Kölln Flocken Instant. Almoço: Красные Помидоры, Ленивые Голубцы. Jantar: Лук-Шалот, Цукини, Приготовленные Баклажаны, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кешью, Milbona Skyr Pur, Вода. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Averazia
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