Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 39,74g | Prot: 43,45g | Carbs: 153,79g.
Almoço: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Heringssalat, Wasa Roggen Traditionell, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Tomaten, Zwiebeln, Freshona Passierte Tomaten , Zucchini. Jantar: Vegetarischer Döner. Lanches/Outros: Kinder Country, Banane, Kinder Kinderriegel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annkisommer
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