Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 40,61g | Prot: 118,53g | Carbs: 509,14g.
Café da Manhã: Jumbo Kidneybonen uit Blik . Almoço: Deluxe Grilled Green Asparagus, Lidl Flinterdunne Kipfilet . Jantar: Lidl Filet Americain Mager, Body & Fit Whey Protein Exclusive , Lidl Griekse Yoghurt 2%, Peka Aardappelpartjes met Schil en Rozemarijn, AH Snijbonen. Lanches/Outros: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Jumbo Linzen. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hen301
|