Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
89 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 40,99g | Prot: 99,43g | Carbs: 109,61g.
Café da Manhã: Bihun Sup Bihun Sup. Almoço: Kuah Asam Pedas, Green Cabbage, White Rice, Baked or Broiled Fish, Meat. Jantar: Marigold Yogurt, Boiled Egg, Chicken, Oats. Lanches/Outros: Papaya. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaisysha
|