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tadam ! deux chiffres qu'est ce que ça fait du bien au moral..pfiouuu ! motivée ! objectif 95, puis 90 après 80 ? bonne semaine à tous 🙃
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99,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 31,07g | Prot: 74,93g | Carbs: 103,03g.
Café da Manhã: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Marie Blachère Pain Nordique, Nestlé Ricoré Bonjour. Almoço: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Patate Douce, Oeuf, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre. Jantar: Oranges, Pâturages Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Macédoine de Légumes , Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Café, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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