Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 24,25g | Prot: 40,62g | Carbs: 284,14g.
Café da Manhã: Reis (Gekocht), Gekochtes Ei, Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Reis (Gekocht). Jantar: Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Mirinda Orange, Milbona Kräuterbutter , Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Brunch Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Brot. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christina Ziegler
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