Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 100,80g | Prot: 75,03g | Carbs: 97,18g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Свежая Ветчина, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Almoço: Сметана , Суп с Фрикадельками. Jantar: Good Food Орех Макадамия, Анком Колбаса Юбилейная Слобода, Спагетти, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Карп Жареный. Lanches/Outros: Пицца ПП, Киндер Сюрприз, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|