Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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343 kcal
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Gord: 8,67g | Prot: 15,05g | Carbs: 51,08g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Speisequark 0,2%, Grünländer Gartenkräuter, Erdbeer-Rhabarber-Marmelade, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Na was gibt es neues bei dir.? 👋 Schönens Wochenende 🤗🌸
26 mar 21 por membro: sjw*
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Oh, heute geht's endlich mal wieder 👍🏻die letzten Tage habe ich gewichtsmäßig so vor mich hingedümpelt.
Drei Tage Urlaub gehabt, keine regelmäßigen Mahlzeiten eingehalten und mich nur mit Weißmehl und Schokolade vollgestopft.
Hab mich gar nicht zu wiegen getraut.
Ab jetzt heißt es wieder Krönchen richten und los...🏃♀️
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 👋
27 mar 21 por membro: alabaster2
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Waaaas......quatsch, kenn ich 👍 Auch das mit um die Waage schleichen 😅 Bis ganz bald 🤗
27 mar 21 por membro: sjw*
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Histórico de Peso de alabaster2
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