Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 59,18g | Carbs: 177,84g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Курник. Almoço: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Чай с Сахаром, Плов со Свининой. Lanches/Outros: Добрый Сок Томатный. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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