Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 73,15g | Prot: 56,03g | Carbs: 183,47g.
Café da Manhã: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Юбилейное Печенье Злаковое, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан. Almoço: Мёд, Danke Сыр Тильзитер, Макароны с Маслом, Чай. Jantar: Клубника, Чай с Лимоном, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Першинский Творог Обезжиренный, Винегрет, Олейна Подсолнечное Масло. Lanches/Outros: Компас Здоровья Кисель с Топинамбуром и Свеклой, Campina Сливки Порционные, Кофе, Konti Арахисовый Бум, Окей Груша Конференс. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|