Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 62,74g | Prot: 102,87g | Carbs: 110,91g.
Café da Manhã: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сырники. Almoço: Огурец (с Кожурой), Перекресток Мясо по-Французски, Гречка. Jantar: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Теремок Уха из Форели по-Фински. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timosha2009
|