Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 47,35g | Prot: 53,59g | Carbs: 109,22g.
Café da Manhã: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Telur, Kembang Kol, Tempe. Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Jantar: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Tempe Goreng Tepung, Bakwan. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gita Adila
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