Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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108,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1679 kcal
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Gord: 67,50g | Prot: 97,14g | Carbs: 173,39g.
Café da Manhã: Caffè Zuccherato, Coop Pandoro Classico. Almoço: Caffè Zuccherato, Kiwi, Lidl Fusi di Pollo. Jantar: Caffè Zuccherato, Mele Cotte, Latte Maremma Mozzarelle Ciliegine, Lasagne di Carne. Lanches/Outros: Vergani Torrone Morbido, Saiwa Ritz. mais...
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2905 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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