Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2853 kcal
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Gord: 64,20g | Prot: 170,18g | Carbs: 364,08g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cirio I Pomodorini , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Barilla Penne Rigate. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Dell'orto Zuppa con Farro e Verdure, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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