Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 52,37g | Prot: 78,24g | Carbs: 172,60g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, K-Classic Milch 1,5%, DM Bio Basis Frühstücksbrei, Banane. Almoço: DM Bio Bratöl, Knorr Zitronen Butter Sauce , Garnelen, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Jantar: Champignons Frisch, Beste Ernte Gewürzgurken, Cocktailtomaten, Develey Salatliebe - Joghurt Pur, Bonduelle Kichererbsen , Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Bonduelle Gold Mais, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Kiwi, Müller Reine Buttermilch, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dita79
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