Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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121,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Gord: 105,70g | Prot: 64,99g | Carbs: 246,98g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Пирятин Сыр Российский, Хлеб, Манная Каша на Молоке. Almoço: Песочное Печенье, Йогурт Домашний, Салями, Хлеб, Борщ Украинский. Jantar: Сало, Хлеб, Вареники с Капустой. Lanches/Outros: Самогон, Bud Пиво. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vlad Khomov
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