Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 52,72g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: الخيار (مقشر), Day Plus Süßstoff Tabletten, شاي, Bleib Gesund Reiswaffeln Natur, Buko Frischkäse, شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج. Almoço: Nestle Kitkat, شاي, Netto Blattsalat Rohkost Mix, الأرز المطبوخ مسبقا, Aldi Breite Bohnen, الفطر. Jantar: Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, Ener Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara...sara...
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