Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 56,50g | Prot: 54,28g | Carbs: 153,07g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Золото Сахалина Икра Лососевая Зернистая Premium, Сливочное Масло, Ржаной хлеб. Almoço: Лукашинские Варенье Малиновое, Сырники с Рисовой Мукой, Блинчики на ряженке, Чай с Сахаром. Jantar: Скумбрия Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de g.angelinka27
|