Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 31,25g | Prot: 43,44g | Carbs: 20,65g.
Café da Manhã: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Kaffee. Almoço: Merlot, Möhren, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Lammbraten. mais...
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400 kcal
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Exercício:
5.5km Joggen insges. 8.5km - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liesel64
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