Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2567 kcal
|
Gord: 86,53g | Prot: 130,81g | Carbs: 318,25g.
Café da Manhã: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate), Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Магнит Огурчик Соленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|