Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 54,36g | Prot: 155,86g | Carbs: 26,55g.
Café da Manhã: ВкусВилл Авокадо Хаас, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Ашан Сыр Гауда, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almoço: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Hortex Шампиньоны. Jantar: Форель на Пару. Lanches/Outros: Голубика, Ашан Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina995
|