Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 72,12g | Prot: 52,31g | Carbs: 78,47g.
Café da Manhã: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Холодный Кофе со Сливками, Мерси Конфета Шоколадная Merci. Almoço: Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. Jantar: Яичница, Оливковое Масло, Торчин Американская Горчица , Шпинат, Сладкий Красный Перец, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфеты. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de misslitli
|