Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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106,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 82,88g | Carbs: 201,46g.
Café da Manhã: АВС Огурцы Маринованные, Печень Свиная, Гречка Отварная. Almoço: Запеканка ПП, Сметана , Блины, Савушкин Молоко 2,5%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Блины, Сметана , Груша, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuca71
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