Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 63,92g | Prot: 87,83g | Carbs: 165,10g.
Café da Manhã: Увелка Каша Дружба, Мандарины. Almoço: Яйцо, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Творог 5%. Lanches/Outros: Пирожное, Яблоко, Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Айдар Салахов
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