Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 48 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 20,19g | Prot: 101,29g | Carbs: 74,96g.
Almoço: Alface, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Camil Arroz Integral Cozido. Jantar: Alface, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha. Lanches/Outros: FTW Delicious Whey, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Thiago B. Moreira
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