Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 93,82g | Carbs: 144,79g.
Café da Manhã: Indonesian Flour Fried Tempeh, Papaya, Roti Gandum. Almoço: Indonesian Flour Fried Tempeh, Super Bihun Super Bihun Kuah, Chicken Breast, Egg. Jantar: Squid, Saori Saus Tiram, Red or Cayenne Pepper, Red Onions, Garlic, Water Spinach, Bimoli Minyak Goreng, White Rice. Lanches/Outros: So Nice Sosis Sapi. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leaa Handaya
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