Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 48,0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 46,25g | Prot: 167,00g | Carbs: 110,50g.
Café da Manhã: Barlean's Chocolate Silk Greens, Modere Trim Chocolate, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muscle Egg Egg White Protein Powder Chocolate. Almoço: Fuzzy's Taco Shop Shredded Chicken Salad. Jantar: Seeds of Change Uyuni Quinoa & Whole Grain Brown Rice, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Lanches/Outros: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, The Good Bean Sea Salt Bean Chips. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kathytnt
|