Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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105,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 14,03g | Prot: 53,57g | Carbs: 108,79g.
Café da Manhã: Karotten, Wasser, Govinda Flohsamenschalen, Kaffee, Karotten. Almoço: Kunella Feinkost Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Edeka Putenschnitzel , Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Jantar: Clementinen, Kirschtomaten, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Lanches/Outros: Weintrauben. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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