Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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106,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 54,88g | Prot: 14,92g | Carbs: 14,35g.
Café da Manhã: Olive Oil. Almoço: Foster Clark’S Baking Powder , Coconut Oil, اسبغول psyllium husk powder, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Kirkland Almond Flour. Jantar: كيري جبنة بالقشطة. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Diet, Pepsi Pepsi Diet, Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, Almonds. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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