Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 40,66g | Prot: 47,30g | Carbs: 218,87g.
Café da Manhã: Gelbe Paprika, Milbona Fettarmer Kefir Mild, Erdbeeren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Lidl Wildlachsfilet, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Wasa Vollkorn. Almoço: Äpfel, RUF Blaubeer Muffins , Kaffee mit Milch. Jantar: Roter Tafelwein, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, RUF Blaubeer Muffins . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaSeifert82
|