Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2721 kcal
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Gord: 84,88g | Prot: 135,18g | Carbs: 271,99g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Aldi Emmentaler, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Muffin. Jantar: Lila Bäcker Dinkelbrot, Block House Filet-Steak. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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