Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 37,98g | Prot: 29,18g | Carbs: 144,64g.
Café da Manhã: Fragole, Pane e Marmellata, Caffè Espresso, Succo d'arancia, Kellogg's Crunchy Müsli, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Almoço: Sugo di Pomodoro, Fagiolini, Ziti o Bucatini. Jantar: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), San Pellegrino Sanbitter, Zweifel Nature Original Chips, Zweifel Paprika Chips, Ticinella Salsiccia Ticinese. Lanches/Outros: Frutta Secca Mista. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tempesta63
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