Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
117,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2144 kcal
|
Gord: 90,21g | Prot: 97,21g | Carbs: 228,10g.
Café da Manhã: Ja! Cashewkerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Monin Vanille Sirup, Milbona Milch 3,5%, Bio Bio Haferdrink Natur, Oatsome Matchupilami. Almoço: Oliven, Hofburger Pizzakäse, Hauchfein Delikatess Salami, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Hefe, Rote Paprika. Jantar: Tomaten, Zwergenwiese Bärlauch Tomate, Milsani Sour Cream, DM Bio Vegane Leberwurst, Harry Weizenmischbrot, Jeden Tag Vollmilch, Monin Vanille Sirup. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
|