Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 53,10g | Prot: 47,23g | Carbs: 111,17g.
Café da Manhã: Ремит Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Зеленый Чай, Mote Collagen+Vitamin C, Level Up Омега 3-6-9, Банан, Зеленый Чай. Almoço: Пиво, Сельдерей, Bibigo Королевские Дамплинги. Jantar: Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка на Гриле. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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