Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 67,29g | Prot: 70,76g | Carbs: 133,14g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Jantar: Творожный Десерт, Сыр, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ветчина, Садочок Яблочно-Вишневый Сок, Греческий Салат, Лаваш с Сыром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|