Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 58,67g | Prot: 115,77g | Carbs: 105,54g.
Café da Manhã: Myprotein Арахисовая Паста, Лента Сыр Маасдам 45%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Магнит Минтай Отварной, Habibi Рис Басмати Экстра. Jantar: Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Изюм, Кедровые Орехи , Myprotein Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luna_muna
|