Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2011
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110,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1339 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 109,65g | Carbs: 107,66g.
Café da Manhã: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Café en Grano Mezcla. Almoço: Tomate, media pastilla de Caldo de Carne, aceite de girasol, Papa (Cuerpo y Cáscara), Cebolla, Ajo, Ternera. Jantar: Queso en Lonchas Light, Jamon York Extra, Pan de Molde Integral sin Corteza. mais...
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3173 kcal
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Exercício:
Boliche - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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