Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 53,05g | Prot: 92,05g | Carbs: 44,55g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Маасдам, Чай, Запеканка творожная. Almoço: Блинчики на молоке, Начинка для блинов. Jantar: Свинина, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Campina Сливки Порционные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|