Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 81,80g | Carbs: 117,44g.
Café da Manhã: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, 棗子, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Almoço: Costco 冷凍菠菜起司蛋白塔, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 中華 嫩豆腐, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 生菜, Costco 義式雞胸, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 甜椒. Jantar: 纖益薑黃複方膠囊, 有機純黑芝麻粉, 分離乳清蛋白, 健康益生菌. Lanches/Outros: 義美 乳酪捲, 芭樂. mais...
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Ganhando 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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