Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 17,88g | Prot: 80,75g | Carbs: 151,73g.
Café da Manhã: Pisang, Pepaya, Putih Telur Matang. Almoço: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leticia Mcz
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